4月13日下午,国家二级心理咨询师、马克思主义学院辅导员李贵兰副教授开展了题为“给被‘封印’的你心理调适,祝你顺利度过‘封闭期’”的心理健康教育讲座。
4月13日下午,国家二级心理咨询师、马克思主义学院辅导员李贵兰副教授开展了题为“给被‘封印’的你心理调适,祝你顺利度过‘封闭期’”的心理健康教育讲座。
李贵兰副教授聚焦疫情期间容易出现的心理问题进行了系统讲解,从生理、认知、情绪、行为等多方面细致分析了此阶段在校学生普遍存在的自我封闭、情绪低落、懒惰拖延、抑郁烦躁等状况,积极引导同学们科学认识心态变化,保持心理健康,平稳度过特殊阶段。
马克思主义学院副院长刘荣臻教授对本次讲座进行了总结。他指出,本次讲座条理清晰,内容丰富,有效帮助同学们缓解了来自疫情期间的多方面压力,针对性解决了同学们因为突发疫情而产生的实际问题,为同学们从容应对疫情下的学习生活构筑了坚实的心理防线。
莫道浮云终蔽日,严冬过尽绽春雷。让我们携手同行,共克时艰,相信在不久的将来,我们终能战胜疫情!
文字、图片:马克思主义学院 责任编辑:曹彦杰